中野区の整体なら中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院
ある筋肉がポイント
こんにちは！今日もなかなか暑いですね。夏が好きな野村です。
さて、猫背を気にしている方、かなり多いのではないでしょうか。
姿勢が悪いと格好良くないですよね！高い服を着ても台無しです。姿勢が良ければTシャツ一枚で様になりますねぇ～。
猫背だと肩こり、頭痛、冷え、うつ病にまで関係があるのです！
猫背は意識次第で変わります！そして、「ある筋肉」を柔軟にしていかないと一時的に背筋を伸ばしたとしても長続きしません。
その「ある筋肉」を柔らかくし、背中と腰の境目にしっかり動きを付けていきます。
姿勢をしっかり良くしたいんだ！と思っているあなた！当院に来てみてくださいね✋
